Jollesejler Aalborg - at sejle er at leve

Introduktionskursus for begyndersejlere i alderen 9-14 år.

Nye sejlere starter sæsonen med teori i klubbens lokaler. Dette inkluderer også en svømme- og kæntringsprøve i en svømmehal. Når vejret tillader det (typisk i april), begynder vi at træne på vandet.

Teoriundervisningen foregår tirsdage fra kl. 17:00 til 18:00 med start tirsdag d. 28. februar. Fra 10. april og frem (hvor vi træner på vandet) er der træning hver tirsdag og torsdag fra kl. 17:00 til 20:00.

Sejlerne bedes medbringe papir og skriveredskaber til teoriundervisningen.

Program for teoriundervisningen:

Tirsdag d. 28/2:
Velkomst og gennemgang af introduktionsforløbet (både børn og forældre).

Tirsdag d. 6/3:
Optimistjollen og forberedelse til svømme- og kæntringsprøven: Hvordan jollen ser ud, hvad tingene på jollen hedder, hvordan man kæntrer og rejser jollen igen.
Sejl og rig: Hvordan og hvorfor sejlet virker, hvad tingene på sejl og rig hedder, hvordan sejlet stilles efter vinden.

Søndag (bemærk!) d. 11/3:
Svømme- og kæntringsprøve i Gl. Lindholm Svømmehal (i samarbejde med Svømmeklub Nord): Medbring svømmetøj og et joggingsæt (eller lignende) til at svømme 50 m med tøj på. Læs mere her.

Tirsdag d. 13/3:
At sejle godt: Placering i båden, hvordan vendinger og bomninger udføres, tilpasning efter vindstyrke, sejlertermer.
At sejle på en bane: Hvordan man starter, sejler en bane rundt og kommer i mål.

Tirsdag d. 20/3:
Regler: Både søvejsregler, kapsejladsregler og god 'skik', når man sejler.

Tirsdag d. 27/3:
I praksis: Hvordan man tilrigger (klargør) jollen, hvordan man bedst behandler jolle og sejl, hvordan man ser efter nedslidte dele, knob.

Tirsdag d. 10/4:
Første tur på vandet, hvis vejret tillader det.

Torsdag d. 12/4:
Første torsdagstræning. På vandet, hvis vejret tillader.

Herefter trænes på vandet hver tirsdag og torsdag.